今日为大家介绍一款水果，这一款水果算得上是水果界新欢，是减肥瘦身小哥哥的最喜欢。它是一款低热量、低脂肪、高膳食纤维理想的减肥瘦身美肤水果——红心图片火龙果。火龙果是火龙果树的果实，带有一般绿色植物为数不多的天然性人体白蛋白和花青素，丰富多样的和维生素水溶膳食纤维素，对身体也有不少益处哟。此次配搭梨子一起打汁，还能够生津润燥、化痰止咳，味儿更强。

红心图片火龙果以其表面像一团气愤的红色大火球葵力果价格而出名，红色一部分赤如火苗 ，绿边细嫩脆响， 肉质地鱼鳞似蛟龙图片外鳞 ，展现了“火龙果”的称呼 。它果实圆润汁多，肉质地呈鲜亮的玫红。营养成分比较丰富，它果子中花青素的含量高葵力果电话，花青素是一种效果显著的抗氧剂，能有效预防动脉硬化，因此可阻拦心脏病的发病和血块产生所引起的脑梗；火龙果里的花青素能抗氧化性，清除氧自由基，有养颜抗衰老的作用。火龙果中含有大量阿拉葵力果直销伯胶成分，但这些果胶成分可以有效协助降低脂肪率，进入体内完能促进的脂肪快速溶解并排出离体，以达到瘦身减肥效果。梨子是比较常见的水果，具备生津润燥、清热化痰、益气养血拨毒的作用。益处那么葵力果用量多，你还等什么？马上也榨上一杯喝多了美美的。

火龙果雪梨汁【食物】：火龙果：1个（小），梨子：1个【作法】：1、火龙果带皮除掉表层鱼鳞，用淡盐水清理干净。

2、切去两边，再切割成小块，预留。

3、梨子清理干净，切割成小块。

4、切成小块的水果粒，放进果汁机下料口。

5、打开打汁作用，水果汁就来了。

6、汁和渣分离出来。

7、倒进玻璃茶杯。

8、美美地，就能喝过。

小提示：1、火龙果的外果皮不推荐除掉，用于一起打汁，所含的花青素营养元素更高一些。2、有破壁养生机的还可以用破壁机全用水果汁作用打汁。小伙伴们好，我以上就是我清凉海风的风韵，这一道火龙果雪梨汁你学会了吗？它作法比较简单。假如有什么好的提议，欢迎留言跟我分享工作经验，如果还有什么不懂的地方，热烈欢迎给我留言，如果你喜爱我的食谱，欢迎转发，个人收藏，共享，让更多人学好它作法，如果你觉得我做得很好，就给我点个赞把，谢谢您的支持与鼓励。

上一篇： 车辆究竟是前驱车或是前置后驱好？哪一个性价比比较高？
下一篇： 黄体酮胶襄短时间服食