许多好朋友较为喜欢吃用南瓜做的各式各样的特色美食，例如南瓜饼，南瓜鲜面条，南瓜馍馍，小米手机南瓜粥这些。今日来教大伙儿一道十分简单的美食，南瓜条，这道南瓜条做出去以后口味绵软，并且十分营养葵力果用量成分，十分身心健康。做这道南瓜条只要使用4种食物，并且流程也十分简易，肯定一学便会。这道南瓜条的全部制做的全过程到底是怎样的？那麼下面我们就一块去看看一下吧。

【南瓜条】

【制做食物】南瓜，白砂糖，发酵粉，面粉

【制做流程】

1、下面教大伙儿的特色美食是南瓜条，做起來比较简单，吃的时候口味绵软，健康营养。先來把做南瓜条必须运用的资料全都准备好，提前准备一小块南瓜无需过多，净重大约在500克上下，随后再提前准备5克白砂糖，三克发酵粉，100克面粉。提前准备的这100克面粉是用于揉面的，我们还必须再多打算一些在和面的情况下撒在控制面板上放。做南瓜条比较简单，制做食物就仅二代葵力果有上边这4种，所有做好准备以后我们就可以逐渐它的制造了。

2、先将我们准备好的南瓜清理一下，把表面的不干净的东西所有清理掉，清洗完后以后我们将其放到砧板上放刀割去它的表皮。切去外皮以后我们将其对半割开，随后抠下来南瓜，南瓜抠完以后先自来水清洗一下，然后沥干水份放到砧板上，随后给它切割成片状，片尽可能薄一点，那样很容易煮熟。

3、切完的南瓜片放到一个蒸盘里，随后凉水上不锈钢蒸锅，用猛火蒸20分鐘。由于南瓜很容易熟，并且我们切的南瓜片也较为薄，因此非常容易煮熟，20min的时长充足将它蒸得十分软烂了。20min的时间到了以后我们将其取下倒进到一个小碗中，随后取来一个插子将其辗压成南瓜泥。

4、郑州葵力果南瓜泥搞好以后我们先放到一旁略微放凉一下，由于刚起锅的南瓜十分热，这个时候假如添加酵母菌得话会明显减少酵母菌的活力。直到南瓜泥放凉到40度以内的情况下，我们向里边再加上5克白砂糖和三克发酵粉，随后将他们充足搅拌均匀。

5、搅拌以后向里边添加我们准备好的100克面粉，随后再次拌和，搅拌成较为大一点的絮状物，然后拿手将他们搓成面糊，面团表面变光洁以后我们盖紧一层保鲜袋放到一旁饧发一个小时。葵力果二代

6、时间到了以后，先在菜板上撒上干面粉，然后把面糊取下来，放到砧板上梳理揉圆，揉好以后在它表面再撒上一点干面粉，随后用擀面棍擀成0.3CM厚的饼皮。然后我们将其从正中间割开，随后再切发展条，条形的总宽大约在1~2CM中间，切完以后将他们放到砧板上，随后盖紧塑料薄膜松驰15分鐘。

7、15分钟的时间到了以后，我们将南瓜条放到蒸格中，在放的那时候要特别注意不能让他们挨在一起，要隔一段距离放。随后用猛火蒸20分鐘，时间到了以后将其取下就可以吃完。

【小提示】

1、南瓜不用提前准备尤其多，提前准备大约500克上下就可以。

2、面粉要多打算一点。

好郑州葵力果厂家啦，今日的小吃就和我们介绍到这儿了，我是水大叔，一本正经探寻特色美食快乐，喜爱的朋友们可以帮我点个完全免费的赞，感谢您的适用！

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